ΔΙΑΒΑΣΜΑ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ

ερωτηματολόγιο εδώ...

Αρχικά καλό θα είναι οι γονείς να απευθυνθούν σε έναν παιδίατρο, για να τους διαβεβαιώσει ότι τα συμπτώματα δεν οφείλονται σε φυσικά αίτια. Σε περίπτωση που τα συμπτώματα δεν έχουν φυσικά αίτια, σημαντικό είναι οι γονείς να κατανοήσουν ότι τα συμπτώματα που εκδηλώνει το παιδί είναι πραγματικά και πιθανότατα να οφείλονται στο άγχος του. Δείτε παρακάτω ορισμένους τρόπους για να αντιμετωπίσετε το άγχος του παιδιού για το διάβασμα: ·          Τα παιδιά θα πρέπει να τρέφονται σωστά και να αθλούνται, επειδή το άγχος επιβαρύνει τον οργανισμό. ·          Απαραίτητο είναι τα παιδιά να κοιμούνται αρκετά (τουλάχιστον 7-8 ώρες) και να ξεκουράζονται. ·          Οι γονείς καλό θα είναι να αφιερώνουν ποιοτικό χρόνο στα παιδιά τους, ώστε εκείνα να αισθάνονται ότι τους έχουν δίπλα τους. ·          Να ακούν ενεργητικά το παιδί όταν είνα...

Δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνουμε πότε ένα παιδί έχει άγχος. Το άγχος του παιδιού εκδηλώνεται συνήθως μέσα από μια σειρά συμπτωμάτων, από τα οποία τα κυριότερα είναι τα ακόλουθα: ·          Σωματικές ενοχλήσεις (πονοκέφαλος, στομαχόπονος κ.λπ.) ·          Ξαφνική και έντονη κινητικότητα ·          Ξεσπάσματα θυμού και επιθετικότητα ·          Κοινωνική απομόνωση ·          Δυσκολία συγκέντρωσης ·          Άρνηση ολοκλήρωσης εργασιών ή άρνηση για να πάει σχολείο ·          Άρνηση για φαγητό ·          Πόνος στο στήθος ·          Τραυλισμός ·          Εμετός ·  ...

Ως ενήλικες πολλές φορές έχουμε την άποψη ότι τα παιδιά ζουν σε έναν κόσμο ανέμελο, απαλλαγμένο από στενοχώριες και άγχος. Άποψη που φυσικά δεν ισχύει. Στην πραγματικότητα, ισχύει το ακριβώς αντίθετο. Το  άγχος που αφορά το διάβασμα  ή το σχολείο γενικώς (σχολικό άγχος) πιθανότατα να προκαλείται από τις επιδόσεις τους στο σχολείο, αλλά και από την πίεση του κοινωνικού τους περίγυρου. Ενδεχομένως το άγχος να οφείλεται στην αρνητική εικόνα που έχουν τα παιδιά για τον εαυτό τους και στην έλλειψη αυτοεκτίμησης.